Aasta alguses olid väikesed komplikatsioonid tervisega, nüüd olen paar kuud teises saalis käinud, sest oli vaheldust vaja. Peale jaanipäeva Kimberis vast tagasi jälle ;) Ja kellega on mul au rääkida?
Need surumissärgid on naistel ikka leebemad:)
Meestele aetakse sellised selga, mille puhul ei saa alla 100kg-st kangi surudagi-põhjus väga lihtne, kangi raskus jääb särgi jõule alla ja kang kohe kuidagi ei jõua rinnale:)
57.5kg on see, mis ma täitsa ise üles punnitanud olen. 60 ja 62,5kg olen minimaalse abiga üles saanud. Nii et siiski jätaks 57,5kg hetkel maksimumiks. Ja enne neid võistlusi tegin ainult kaheksa surumistrenni, seega isegi hea tulemus :)
Pildil ongi maksimum, mille 22. oktoobril esimest ja viimast korda üles sain ehk siis 57.5kg ainult :( Nii et arenguruumi on veel ja tugevat trenni peab tegema hakkama, kui rohkem tahan saavutada.
Jah! Vähemalt on, mida meenutada :P
Jackie | 04.08.2009
Oh, aegu ammuseid! :D
Kaix | 02.08.2009
Vaevalt, et sel aastal kuskil osalen. Kui, siis ainult kohalikel. Ei aja enam jõudu taga, trennid lihtsalt enda liigutamiseks ja vormi ajamiseks nüüd.
Jackie | 25.07.2009
keskpärane , rohkem trenni , rohkem tulemusi ,oled ka oktoobris väljas?
-renku | 24.07.2009
Nendel võistlustel oli kaal 71,45kg. Seega tulemus ei ole midagi nii hea :(
Jackie | 23.07.2009
palju kehakaalu? , ja 57,5 on ju hea
-renku | 23.07.2009
super tubli naine ;)!!kaunitar :)
ingrid81 | 15.07.2009
Aasta alguses olid väikesed komplikatsioonid tervisega, nüüd olen paar kuud teises saalis käinud, sest oli vaheldust vaja. Peale jaanipäeva Kimberis vast tagasi jälle ;) Ja kellega on mul au rääkida?
Jackie | 29.05.2009
pole sind enam kimberis pikka aega näha olnd... saali vahetand? või niisama laiskled?
wenom | 28.05.2009
ja ma mõtlesin et mina tugev olen.
wilson | 22.04.2009
No enamus naisi on sellises särgis pesulauad. Nii et kuidas minagi teisiti saan ;)
Jackie | 15.04.2009
dual usep
Amarillo | 14.04.2009
Niipea ei pane midagi juurde, hetkel ei tegele selle asjaga eriti enam.
Jackie | 08.04.2009
paneks juurde natuke... :D
acidzeto | 07.04.2009
Võiks kunagi tugevaks saada küll jah...
Jackie | 28.02.2009
TUGEV! :) kus sa koolis käid? vbla oleme samas ja seda ei teagi..:)
maris07 | 22.01.2009
Ei tea, pole maksimumi proovinud peale võistlusi enam ja niipea ei proovi vist ka. Käsil on hoopis 5x5 ja vaatab, kui kaugele sellega jõuab :-)
Jackie | 11.01.2009
Miks sa siis ei küündi ,sul lähevad raskused väiksemaks trennis tehes we?:D
Biitseps | 02.01.2009
No eks naistelgi ole selliseid särke ;) Mina ainult ei küündi elu sees selliste raskusteni :lol:
Jackie | 02.01.2009
Need surumissärgid on naistel ikka leebemad:)
Meestele aetakse sellised selga, mille puhul ei saa alla 100kg-st kangi surudagi-põhjus väga lihtne, kangi raskus jääb särgi jõule alla ja kang kohe kuidagi ei jõua rinnale:)
rennosport | 27.12.2008
Mul jaanuaris hunnik eksameid ju. Aga vaatab, kui õnnestub, siis võib sinna ehk isegi minna ;-)
Jackie | 11.12.2008
Kuhu me järgmisena võistlema lähme? Revalisse 31.01. ? Sobib? :)
Rose | 10.12.2008
Sinu vastu ma ei saa jah ju :(
Jackie | 09.12.2008
Nõrguke mutt :D:D
Rose | 09.12.2008
57.5kg on see, mis ma täitsa ise üles punnitanud olen. 60 ja 62,5kg olen minimaalse abiga üles saanud. Nii et siiski jätaks 57,5kg hetkel maksimumiks. Ja enne neid võistlusi tegin ainult kaheksa surumistrenni, seega isegi hea tulemus :)
Jackie | 25.11.2008
Kas sul ei ole 60 kg kunagi üles läind. Kunagi Kimberis nagu juhtusin nägema, kui Tiiu kah aitamas oli sel momendil, võib-olla mälu petab :)
Xero | 25.11.2008
Noh, see laine on seal igas asendis ja iga ilmaga... mul ju loomulikud lokid :P
Jackie | 25.11.2008
Vaat kui korrektne laine on veel soengusse s2ilinud...hoolimata raskest kangist :)
Aile | 25.11.2008
Suurimad tänud, läheb vaja :)
Jackie | 25.11.2008
Ahsoo :D Selge selge...aga jõudu ja jaksu minu poolt :D
timo116 | 24.11.2008
Ma tänan :P Need ketsid sai tegelikult protestiks beibede roosale maailmale ostetud! Et ikka võimalikult nõme oleks noh :D
Jackie | 24.11.2008
heh...noh jah...neiu kohta päris hea ;) :D
Aaa üks asi veel :D
Maru sheffid roosad ketsid on sul :D:D:D
timo116 | 24.11.2008
Pildil ongi maksimum, mille 22. oktoobril esimest ja viimast korda üles sain ehk siis 57.5kg ainult :( Nii et arenguruumi on veel ja tugevat trenni peab tegema hakkama, kui rohkem tahan saavutada.
Jackie | 24.11.2008
MIs sul max on :D:D?:D
timo116 | 24.11.2008